筋肉を甘やかすな⁈八ベェのブートキャンプ!!

地上最強に憧れ筋トレを始めたがデカくならず弱点だらけ...研究の日々を記載します。 プラモデルも書いていきます。

2022-04-01から1ヶ月間の記事一覧

筋トレ ダイエット 男 減量辛いよシーズン8

毎度ウィークポイント八べぇです。 閲覧頂き誠にありがとうございます。 内臓脂肪男が体脂肪率1桁を目指す減量企画の「減量辛いよ」のシーズン8になります。 前回の「減量辛いよ」あらすじ 8月10日から2月27日までの実績と減量スケジュール 4月の減量目標 現…

筋トレあるある 第61回筋トレ短歌 世の中には2種類の腹筋しかいない…編

毎度!ウィークポイント八べぇです。 閲覧頂きありがとうございます。 この記事は歴史的筋肉偉人たちが読んだとされる筋トレに関する短歌を紹介します。 茶番ですが、ブログの独自性を出すためにお付き合い頂けると幸いです。笑 筋トレあるある 作者 アブロ…