筋肉を甘やかすな⁈八ベェのブートキャンプ!!

地上最強に憧れ筋トレを始めたがデカくならず弱点だらけ...研究の日々を記載します。 プラモデルも書いていきます。

2021-10-30から1日間の記事一覧

筋トレ ダイエット 男 減量辛いよシーズン3

毎度ウィークポイント八べぇです。 閲覧頂き誠にありがとうございます。 今回は内臓脂肪男が体脂肪率1桁を目指す減量企画の「減量辛いよ」のシーズン3をお届けします。 8月10日から10月7日の実績 減量スケジュール修正 現在の八べぇ 10月7日から10月30日の実…